Trainiere deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit

Booste deine BAM!-Ausstrahlung

tanke Glückshormone und Selbstbewusstsein

dein Dancess Workout

Sexy, stark, leicht und energiegeladen – So fühlst du dich mit Dancess!

Dancess kombiniert Tanz mit einem Cardio Fitness Training. Weil wir Frauen vielseitige Wesen sind, gibt es auch bei Dancess 4 komplett verschiedene Styles, die den 4 Elementen Erde, Luft, Wasser und Feuer zugeordnet sind.
So empowerst du dich mental, emotional und physisch & fühlst dich einfach rundum wohl in deiner Haut. 

Wir haben uns in diesem Workout für MTV entschieden, weil es ein super Style zum Einsteigen ist und einfach gute Laune macht! 

MTV repräsentiert das Element Luft und steht für die Leichtigkeit im Leben. Ausserdem ist es ein super Gehirntraining, bringt Sauerstoff in deine Zellen und hält jung.

Du wirst dich leichter, frischer und energiegeladener fühlen.

Unser Life Junkie Mantra: 
Das Einzige, was du wirklich falsch machen kannst, ist zu früh aufzugeben. 

Also bleib dran, dann wirst du ein Erfolgserlebnis haben.
Leg jetzt los und hol dir deine Glückshormone, viel Spass!

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