SIND WIR MAL EHRLICH:

Wenn du ein Fitness Programm anfängst, machst du das weil du dabei richtig Spass hast, es leidenschaftlich ist und nicht zu viel von deiner wertvollen Zeit beansprucht. UND weil es natürlich ein super effektives Workout ist.

Bei all den Dance Fitness Programmen auf dem Markt, wie soll da ein Weiteres dich motivieren, deinen Hintern shakira-mässig zu shaken, deine Arme zu schwingen wie ein freier Vogel oder mit Vodoo Moves zu verzaubern?
Ganz einfach: mit Life Junkie Fitness

FÜR EINIGE GROUP FITNESS TRAINER MAG LIFE JUNKIE FITNESS WIE JEDES ANDERE DANCE FITNESS PROGRAMM ERSCHEINEN ...

Hier kommt, warum es das aber nicht ist ...

Struktur

Die Teilnehmer lernen ganz intuitiv WIE sie ihren Körper elegant bewegen statt sich wie Big Foot mit zwei linken Füßen zu fühlen. Die Dancess Lektion besteht nicht aus Stop, Start und wieder Stop – alles fliesst.

Physiologie

Deine Choreographien sollten Bewegungen enthalten, die den Körper deiner Teilnehmer schützen. Klar, Dance ist Spass aber wir finden, es sollte auch sicher sein und legen darum Wert auf entsprechende Bewegungshinweise und Ausbildung der Trainer.

Strengthened Coordination

Brain Gym aka Gedächtnis- und Koordinationstraining ist super gesund für Körper, Geist und Seele. Die wissenschaftlich belegten Anti-Aging-Effekte sind langanhaltend und machen nicht nur das Tanzen sondern auch den Alltag leichter und pushen den eigenen Lifestyle! Bonus!

Liebes Affäre

Zwischen Seele, Geist und Körper. Ohne irgendwie komisch wohooo zu sein: Du brauchst alle drei Ebenen um wirklich in kraftvoller Balance zu sein und aus dem Vollen zu schöpfen.

Extrem Flexibel

Du tanzst je nachdem wozu du in der Stimmung bist: Wähle aus MTV, Show, Jazz und Amazon. Du kannst von Bad-Ass über die Diva bis zum Tiger in dir ausdrücken, was du gerade fühlst oder fühlen willst. Die unterschiedlichen Styles findest du sowohl in Dancess als auch in Dafunc.

Es gibt keinen Vergleich

Es ist, was es ist. Und wir machen keinen Vergleich mit anderen Dance Fitness Programmen. Dance Fitness ist nicht neu und längst kein Trend mehr – was bei Life Junkie Fitness innovativ ist, ist die Art und Weise wie alle drei Ebenen in einem integriert und damit der Kreislauf geschlossen wird.

SO, DU BIST JETZT VERMUTLICH NEUGIERIG WIE LIFE JUNKIE FITNESS FUNKTIONIERT UND WO DU ES AUSPROBIEREN KANNST, STIMMT'S?

Grossartig! Dann lass uns dir zeigen, wie du Teil wirst vom Life Junkie Tribe!
Wir bieten zwei verschiedene Dance-Programme an:

Dancess: Ein 60-minütiges Dance Cardio Workout mit einem Style pro Klasse und einem Finalsong. Es gibt kein trackweises Stoppen während der Lektion sondern die Choreographie und Musik fliesst durch die ganze Lektion. Du wirst in die Styles eintauchen und am Ende verblüfft sein was du in so kurzer Zeit hingekriegt hast! Nicht zu vergessen, dass du mit jeder Klasse deinen Moves noch einen Ticken mehr Style verleihst und nebenbei fitter und fitter wirst.

Dafunc: Ein 30-minütiges Workout mit vier verschiedenen Dance Styles und zugehörigen Tracks. Intensiv aber leicht zu lernen für jedermann da unterschiedliche Levels und keine Choreographie in der Lektion gezeigt werden. Top um Dance Erfolgserlebnisse zu kassieren und dabei vielfältig zu trainieren. Diese Kombi von Dance und Funktionaltraining lässt dein Herz höher schlagen und formt deinen Körper, Geist und empowert deine Seele!

EIN LIFE JUNKIE ZU WERDEN, WAR NIE EINFACHER!

Wähle eine (oder mehrere) der folgenden Optionen:

MASTERCLASSES & EVENTS

Komm zu unseren LIVE Masterclasses. Lass dich nicht vom Begriff Masterclass abschrecken – das heisst nur, dass es eine richtig coole Live Klasse in deiner Nähe ist. Check unbedingt unsere Retreats und unsere Events – beide sind voller Herzblut, Kreativität und Lebensfreude, die ansteckt! Du wirst auf coole Leute treffen, die nicht nur denken wie du sondern auch aus dem Vollen schöpfen. Inspiration pur!

MYTRIBE MEMBERSHIP

Fitness bequem von zu Hause aus? Schmarrn!
Das einzige Bequeme daran ist, dass du dich nicht stylen und in ein Studio fahren musst. Mach dich also ready sowas von Abzushaken wo und wann immer du Bock draufhast!

Regelmässige Choreographie Updates für alle 4 Dance Styles, Warm Up’s and Stretching, Functional Training und Selfempowerment Coaching Tipps und Tricks ganz persönlich von der Life Junkie Fitness Gründerin Nicole Haut-Cavegn. Du ahnst vermutlich, dass das deiner Seele gut tun wird. Sei darauf gefasst, zusätzlich auch noch deinen Mindset zu stärken und gleichzeitig deinen Körper zu trainieren!

TRIFF DIE GRÜNDERIN VON LIFE JUNKIE FITNESS - NICOLE HAUT-CAVEGN

Hallo! Mein Name ist Nicole. Ich bin die Gründerin von Life Junkie Fitness und Coaching.

Das was du hier durch scrollst, ist meine Berufung und Leidenschaft. Ich esse, schlafe und atme Dance und Selfempowerment. Aber was mich noch viel mehr brennen lässt, ist zu sehen, wie Life Junkie Fitness und Coaching auch andere Leben verändert hat – vielleicht bald auch deines. Zu sehen, wie dein Körper sich verändert und du deine Seele und dein Mindset empowerst. Wie du dein Leben gestaltest anstatt dich gestalten zu lassen. Wie du den Stier bei den Hörnern packst und das pralle Leben lebst!

Ich bin super happy, dass du heute hier bist um zu erfahren  – und hoffentlich zu geniessen – was ich zusammengestellt habe. Trainiere deinen Körper, empowere deine Seele und meistere deinen Mindset – du bist es wert! Und wenn du das tust, lass es mich wissen. Ich freue mich sehr von jedem zu hören, der vom Life Junkie Spirit berührt ist und sich entscheidet to plugin to life!
Alles Liebe
Nicole

Group Fitness & Dance Ausbildung und Erfahrung
* Über 10 Jahre Erfahrung als Tänzerin – Dance Shows & Freestyle
* Über 15 Jahre Erfahrung in Group Fitness
* International Presenter (USA, Argentinien, Israel, Spanien, Deutschland, Polen, Österreich, Schweiz)
* Zweifache Presenter of the Year (Deutschland, Schweiz, Österreich)
* Ausbildungsleiterin Dance SAFS
* Ehemaliger Reebok Master Trainer Central Europe

Akademische und Coaching Ausbildung
* Lic. phil I / Master of Arts (Gesundheitssozialpsychologie, BWL & Publizistikwissenschaften) Universität Zürich & Wien (Psychologie & Sport Psychologie)
* NLP Master Coach/Trainer (DVNLP)
* CAS Advanced Coaching (Zürcher Fachhochschule)
* Mentale-Fitness-Trainer (SAFS)

DAS SAGEN ANDERE ÜBER LIFE JUNKIE FITNESS ...

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