Du suchst nach einem Workout weil du Gewicht verlieren willst? Oder du willst dich einfach wieder wohler und freier fühlen in deiner Haut? Dann kennst du das vielleicht auch: Entweder sind es die paar Pfunde zuviel oder die ganzen selbstkritischen, negativen Gefühle oder schlicht die Herausforderungen des Alltags, die uns schwer fühlen lassen. Bei mir …
Bessere Körperhaltung schönere Figur – das ist ein Fact. Aber eine bessere Körperhaltung kann noch viel mehr als nur für eine schönere Figur zu sorgen und JAZZ hilft dir dabei. Aber was ist JAZZ überhaupt? JAZZ ist einer der vier Styles des Life Junkie Movements. JAZZ ist inspiriert von Jazz Dance, Modern Dance und Ballett …
Bessere Körperhaltung macht schönere Figur – Aufrecht durch’s Leben mit JAZZ Read More »
SHOW ist inspiriert von meiner Erfahrung im Bühnentanz: Expressiv, extrovertiert, mal augenzwinkernd sexy, mal musical-mässig und immer etwas over the Top. 😉 Der Life Junkie Style SHOW kann soviel mehr als “nur” ein Dance Fitness Training: Du kannst aus deinem Alltag ausbrechen und dein Selbstvertrauen & deine Good Vibes so richtig boosten. Vermeide diese typischen …
Kennst du auch diese Tage, wo du dir wünschst, deinen Stress einfach abschütteln zu können und zurück in deine Kraft zu kommen? Dann ist AMAZON perfekt für dich, denn dein AMAZON Dance Workout hat soviel mehr zu bieten als nur ein Fitnesstraining: Das bringt dir dein Dance Workout AMAZON 🐅 BODY WORKOUT 🐅 AMAZON …
Mit Dance Workout Dancess Amazon zurück in deine Power Read More »
I’m a Fitness Professional. Yet from time to time I really don’t feel like I’m one.
When I scroll through my Facebook or Instagram feed I see a Fitness World and I feel like an alien. I should fit in but I don’t. Because the Fitness World sprawled all over social media isn’t my approach to fitness nor something that I want to be associated with.
Let’s first get one thing clear: Working out and fitness is important. So is having body goals or with body appearance and your look. We desire this, as it boosts our self-confidence and self-value.
Yet, having a healthy skinny looking body shouldn’t be your only focus in life-all-day-every-day.
The Life Junkie Style JAZZ is representing the element WATER: JAZZ might frighten some people as they think of a prim ballerina or fame or something with professional dancers. If this resonates with you: Just integrate our tips below and you will get the effect and the feeling of the elegance and length like a …
Why you need JAZZ in your life and how you achieve the same elegance like a ballerina? Read More »
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Why you need MTV in your life and how you rock it with ease Read More »
The Life Junkie Style SHOW is representing the element FIRE. SHOW in two words? Express yourself! 😉 SHOW is for the Diva in you. And it’s not only about showing off. It’s offering benefits for body, mind and soul (or do you still think fitness is only about your body? Click here! Boredom-Killer SHOW brings …
Why you need SHOW in your life and how you will dance like a real diva! Read More »
If we are talking about Fitness we often have these kinds of picture in our mind: Skinny, young ladies and very muscular guys working out in a gym. But being fit is way more than just being in a great shape. It’s about being fit for life. So, real fitness needs to empower not only …
How to use Music to empower your real fitness inside-out Read More »
